shajiexiao

傻傻地认为世界会有超人，如果不是别人，那便是我。

血泪史，早上跑步半小时，晚上游泳接近一小时，一个月下来瘦了3斤。
作息非常正常，晚上10点左右睡觉，早上6.15闹钟。
今天开始加入仰卧起坐。
不知道又一个月之后身体又会出现什么变化。
最近下雨，晚上不能游泳有点闹心。
但加油。

2018/08/11 1

#江门

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